Atenção redobrada para todo mundo entrar inteiro
AO FINAL de uma fase com 28 jogos, correria de viagens e treinos em cinco estados diferentes, a agenda de trabalho do Montes Claros passa por uma adaptação.
“OS JOGADORES entram em um trabalho de recuperação intensiva. Fazem uma espécie de limpeza em toda musculatura e articulações e ao mesmo tempo se preparam para uma sobrecarga que encontrarão imediatamente nestes jogos dos play-offs”, explica o fisioterapeuta do BMG/Montes Claros, Jomar Almeida.
EXPLICAÇÃO
O TERMO limpeza tem explicação: “quando se usa muito a estrutura muscular e articular, ela fica intoxicada com metabólicos que podem acelerar os processos inflamatórios, como por exemplo a prostaglandina, histamina e o ácido lático”.
O CONJUNTO de atividades de fisioterapia e preparação física é o que determina o controle. Segundo Jomar, a carga de trabalhos físicos cai para 60% e 70% e as sessões de fisioterapia aumentam.
“OS JOGADORES entram em um trabalho de recuperação intensiva. Fazem uma espécie de limpeza em toda musculatura e articulações e ao mesmo tempo se preparam para uma sobrecarga que encontrarão imediatamente nestes jogos dos play-offs”, explica o fisioterapeuta do BMG/Montes Claros, Jomar Almeida.
EXPLICAÇÃO
O TERMO limpeza tem explicação: “quando se usa muito a estrutura muscular e articular, ela fica intoxicada com metabólicos que podem acelerar os processos inflamatórios, como por exemplo a prostaglandina, histamina e o ácido lático”.
O CONJUNTO de atividades de fisioterapia e preparação física é o que determina o controle. Segundo Jomar, a carga de trabalhos físicos cai para 60% e 70% e as sessões de fisioterapia aumentam.
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